甘哲欣 2015/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

甘哲欣台北市
ID 157221

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11.1 km | 00:56:38 | 05:05/km

日期: 2015-11-27 21:32 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 04'54" / 04'38" / 04'28" / 05'00" / 04'59" / 05'31" / 05'20" / 05'21" / 05'29" / 05'07" / 05'05" / 05'43" /

11月累積里程 : 125.34 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭秀芬, 小琪和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'38"	00:09'32"
3	04'28"	00:14'00"
4	05'00"	00:19'00"
5	04'59"	00:23'59"
6	05'31"	00:29'30"
7	05'20"	00:34'50"
8	05'21"	00:40'11"
9	05'29"	00:45'40"
10	05'07"	00:50'47"
11	05'05"	00:55'52"
11.1	05'42"	00:56'38"

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