Killegg Double 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Killegg Double 彰化
ID 119936

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6.0 km | 00:38:27 | 06:21/km

日期: 2015-11-28 20:47 - 地點: 試跑 - 天氣: 也是可以 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'05" / 06'02" / 06'39" / 06'31" / 06'19" / 06'30" / 07'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 201.80 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1160.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅, Jackie 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'02"	00:12'07"
3	06'39"	00:18'46"
4	06'31"	00:25'17"
5	06'19"	00:31'36"
6	06'30"	00:38'06"
6.0	07'56"	00:38'28"

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朋友動態

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