5.5 km | 00:42:38 | 07:41/km日期: 2023-02-11 08:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 09'38" / 07'14" / 07'56" / 06'44" / 07'21" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'07") | 546 / 5546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 210.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 07'14" | 00:16'52" |
| 3 | 07'56" | 00:24'48" |
| 4 | 06'44" | 00:31'32" |
| 5 | 07'21" | 00:38'53" |
| 5.5 | 06'51" | 00:42'38" |
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