11.2 km | 01:00:42 | 05:24/km日期: 2015-12-01 19:13 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 810 Cal - 總步數: 11954 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 04'31" / 04'51" / 05'09" / 06'06" / 06'16" / 05'16" / 04'29" / 05'34" / 05'52" / 06'02" / 05'09" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'14" (+00'07") | 511 / 511 | 204 / 115 |
| 2 | | 04'39" (+00'32") | 505 / 1016 | 200 / 107 |
| 3 | | 04'56" (+00'49") | 506 / 1523 | 200 / 100 |
| 4 | | 04'41" (+00'34") | 500 / 2023 | 202 / 105 |
| 5 | | 04'35" (+00'28") | 500 / 2524 | 205 / 106 |
| 6 | | 05'38" (+01'31") | 505 / 3030 | 191 / 92 |
| 7 | | 06'00" (+01'53") | 500 / 3530 | 193 / 86 |
| 8 | | 06'12" (+02'05") | 507 / 4038 | 193 / 83 |
| 9 | | 05'53" (+01'46") | 509 / 4548 | 194 / 87 |
| 10 | | 06'31" (+02'24") | 500 / 5048 | 187 / 81 |
| 11 | | 06'08" (+02'01") | 502 / 5551 | 193 / 84 |
| 12 | | 04'23" (+00'16") | 508 / 6060 | 208 / 109 |
| 13 | | 04'24" (+00'17") | 506 / 6566 | 208 / 108 |
| 14 | | 04'21" (+00'14") | 500 / 7066 | 208 / 109 |
| 15 | | 05'09" (+01'02") | 506 / 7573 | 198 / 97 |
| 16 | | 05'59" (+01'52") | 504 / 8077 | 191 / 87 |
| 17 | | 06'03" (+01'56") | 503 / 8581 | 192 / 85 |
| 18 | | 05'58" (+01'51") | 504 / 9085 | 194 / 86 |
| 19 | | 06'01" (+01'54") | 506 / 9592 | 192 / 86 |
| 20 | | 05'56" (+01'49") | 504 / 10097 | 192 / 87 |
| 21 | | 05'58" (+01'51") | 501 / 10598 | 190 / 87 |
| 22 | | 04'07" | 500 / 11098 | 212 / 113 |
| 23 | | 05'21" (+01'14") | 226 / 11325 | 190 / 97 |
嘉義陳小山（河馬跑不快）
亞瑟士 虎走 累積 : 229.0 km
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