黃升明 2023/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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6.0 km | 00:35:39 | 05:54/km

日期: 2023-02-23 17:04 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 09'08" / 05'00" / 04'35" / 05'10" / 05'32" / 05'39" / 14'13" /

2月累積里程 : 70.33 km

Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 : 1652.9 km

Strava 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	05'00"	00:14'08"
3	04'35"	00:18'43"
4	05'10"	00:23'53"
5	05'32"	00:29'25"
6	05'39"	00:35'04"
6.0	14'13"	00:35'39"

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