Jhih-Sian Shih 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jhih-Sian Shih 高雄
ID 73986

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6.1 km | 00:32:04 | 05:13/km

日期: 2015-11-04 18:51 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'08" / 05'16" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 05'20" / 05'14" /

11月累積里程 : 36.35 km

NIKE LUNARGLIDE+5 累積 : 383.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'16"	00:10'24"
3	05'16"	00:15'40"
4	05'12"	00:20'52"
5	05'08"	00:26'00"
6	05'20"	00:31'20"
6.1	05'13"	00:32'04"

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