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Water man
彰化
ID 55337
293 位追隨者
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7
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波12 白🍊
已使用了 2 個月 6 天
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亞瑟士 speed4白
已使用了 2 個月 14 天
共跑了 10.8 km
我要評分
愛迪達 小飛馬（黑🍊）
已使用了 2 個月 27 天
共跑了 0.0 km
我要評分
愛迪達 波12
已使用了 10 個月 24 天
共跑了 334.6 km
我要評分
索康尼 AXON3黑
已使用了 1 年 10 個月 23 天
共跑了 66.3 km
我要評分
nike next%2
已使用了 2 年 4 個月 10 天
共跑了 307.4 km
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adidas 波8迷彩灰
已使用了 3 年 1 個月 17 天
共跑了 60.5 km
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單車 (
3
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藍鳥號
已使用了 1 年 1 個月 11 天
共騎了 1113.8 km
Giant TCR_卡夢
已使用了 7 年 3 個月 15 天
共騎了 4567.9 km
美利達 ?
已使用了 8 年 9 天
共騎了 450.5 km
賽事 (
5
)
最佳成績:
全馬 : 03:08:31
半馬 : 01:34:23
即將參加 :
紐崔萊2025日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
02/16
剩餘天數 :
67
1/17止
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
02/23
剩餘天數 :
74
12/20止
2025 第一屆食安盃馬拉松
03/02
剩餘天數 :
81
12/21止
2025 高美濕地馬拉松
03/09
剩餘天數 :
88
12/31止
2025 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-展望世界 再創高峰
03/23
剩餘天數 :
102
2/12止
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
18387.4 km |
16198.7 km
2024 年 :
886.6 km |
5279.1 km
2024
(km)
(km)
Dec
0.0
0.0
Nov
0.0
0.0
Oct
101.8
170.1
Sep
158.7
151.7
Aug
142.7
759.8
Jul
81.7
435.3
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2024/10/17
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恭喜 Water man 獲得 78500 推
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2024/02/18
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2023/10/21
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2023/10/15
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Water man
1.8 km
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00:07:15
|
15.1 km/h
日期:
2023-03-07 21:14
-
卡路里:
31 Cal
-
平均步頻:
92
-
溫度:
17°C
-
濕度:
62%
彰化
W
ater man
·
留言
升級輪組+GARMIN530
3月累積里程 :
73.84 km
Strava 上傳
| 1 year ago
Tina Chen
,
Stanely
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
蕭文傑
恭喜水哥！趕快找得哥騎車
2023-03-07 23:31 ·
1
個人推
邱暉銘
恭喜水哥 520沒問題了 🤩🤩
2023-03-07 23:35 ·
1
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邱瑞得
恭喜水哥520破風手
2023-03-08 06:46 ·
1
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Water man
叫練：哈哈😄實力差太多惹～要你才有辦法
2023-03-08 08:13 ·
Water man
邱帥：聽說狠硬～怕😱⋯⋯
2023-03-08 08:14 ·
1
個人推
Water man
得哥：哈哈😄破風手是一哥～我在B組後面慢慢騎就好😂
2023-03-08 08:15 ·
1
個人推
邱瑞得
水哥
先練鐵屁股😂
520可能要坐20小時以上
加油了😁
2023-03-08 09:34 ·
1
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Water man
好喔，謝謝得哥😅
2023-03-08 10:48 ·
童家進
哇～有實力的水哥加上單車升級、要飛起來了🥳
2023-03-08 20:34 ·
1
個人推
Water man
還要再向高手進哥學習^_^
哈哈😄只有升級輪組+碼錶
2023-03-08 22:01 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
-0.2 %
1.8
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
上傳了新日誌
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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randallkwo
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鄭穗霓
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