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曾文吉
嘉義
ID 368265
34 位追隨者
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曾文吉
10.0 km
|
01:09:04
|
06:54/km
2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-嘉義場
官方成績
日期
2023-03-19
成績
01:09:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:54/km
日期:
2023-03-19 06:39
-
卡路里:
562 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
98%
基本訓練
賽前宣言:
無傷完賽第二次參加
賽後評分:
補給品滿多的
給 4 星
3月累積里程 :
174.48 km
PGSHOES 8.5號 累積 :
1590.1 km
iPhone 上傳
| 1 year ago
宥羱🏃
,
JD
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
我
吉哥早安,恭喜你漂亮完賽。
2023-03-19 09:33 ·
鮮師 🇹🇼
曾兄也有參賽耶!全長是10.08公尺嗎?
2023-03-19 09:50 ·
李清恩
早安週日運動快樂恭喜完賽
2023-03-19 11:21 ·
龍鳳軒(沒跑睡不著)
恭喜完賽👏😄
2023-03-19 11:53 ·
林坤生
曾兄太強了!
2023-03-19 12:27 ·
JD
下午好 文吉
2023-03-19 13:48 ·
鮮師 🇹🇼
我吃到20點才離開🤣
2023-03-19 14:06 ·
王裕政
恭喜吉哥完賽👊
2023-03-20 19:41 ·
黃肇璟
好精實的訓練
2023-03-20 22:52 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'54"
00:05'54"
2
06'09"
00:12'03"
3
06'33"
00:18'36"
4
06'01"
00:24'37"
5
06'52"
00:31'29"
6
06'39"
00:38'08"
7
06'47"
00:44'55"
8
07'15"
00:52'10"
9
06'50"
00:59'00"
10
07'56"
01:06'56"
10.1
27'01"
01:09'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
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06:24/km
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