6.5 km | 01:28:38 | 13:44/km日期: 2023-03-30 10:13 - 平均心率: 124 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 13'13" / 09'59" / 11'13" / 07'56" / 12'56" / 15'25" / 39'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 95 / 95 |
| 2 | | 25'08" (+20'33") | 202 / 297 |
| 3 | | 04'54" (+00'19") | 91 / 389 |
| 4 | | 17'30" (+12'55") | 326 / 715 |
| 5 | | 05'29" (+00'54") | 412 / 1127 |
| 6 | | 14'32" (+09'57") | 439 / 1567 |
| 7 | | 06'15" (+01'40") | 412 / 1980 |
| 8 | | 14'58" (+10'23") | 435 / 2415 |
| 9 | | 06'08" (+01'33") | 408 / 2824 |
| 10 | | 15'15" (+10'40") | 342 / 3167 |
| 11 | | 06'12" (+01'37") | 993 / 4160 |
| 12 | | 44'02" (+39'27") | 172 / 4332 |
| 13 | | 06'31" (+01'56") | 990 / 5322 |
| 14 | | 48'03" (+43'28") | 190 / 5513 |
| 15 | | 06'21" (+01'46") | 444 / 5958 |
| 16 | | 39'07" (+34'32") | 492 / 6450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
35.33 km 
Under Armour HOVR SONIC 4 FNRN 累積 :
296.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 09'59" | 00:23'12" |
| 3 | 11'13" | 00:34'25" |
| 4 | 07'56" | 00:42'21" |
| 5 | 12'56" | 00:55'17" |
| 6 | 15'25" | 01:10'42" |
| 6.5 | 39'47" | 01:28'38" |
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