謝秉宏 2013/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉宏台北市
ID 3754

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4.1 km | 00:25:03 | 06:05/km

日期: 2013-07-08 22:35 - 地點: 彩虹橋 => 內湖 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'03" / 05'57" / 06'01" / 06'28" / 05'14" /

7月累積里程 : 253.34 km

New Balance MR00 累積 : 460.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

david, Andrew Lin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'57"	00:12'00"
3	06'01"	00:18'01"
4	06'28"	00:24'29"
4.1	05'12"	00:25'03"

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