8.5 km | 01:03:34 | 07:27/km日期: 2015-12-23 19:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 07'02" / 07'13" / 07'01" / 07'17" / 07'39" / 07'20" / 09'11" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'10" (+02'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'32") | 526 / 8526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
170.26 km 
adidas boston boost 累積 :
714.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'02" | 00:13'57" |
| 3 | 07'13" | 00:21'10" |
| 4 | 07'01" | 00:28'11" |
| 5 | 07'17" | 00:35'28" |
| 6 | 07'39" | 00:43'07" |
| 7 | 07'20" | 00:50'27" |
| 8 | 09'11" | 00:59'38" |
| 8.5 | 07'32" | 01:03'36" |
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