5.2 km | 00:33:15 | 06:23/km日期: 2023-04-17 16:05 - 平均心率: 132 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 06'31" / 06'34" / 06'31" / 06'19" / 06'10" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.82 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3426.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'34" | 00:13'05" |
| 3 | 06'31" | 00:19'36" |
| 4 | 06'19" | 00:25'55" |
| 5 | 06'10" | 00:32'05" |
| 5.2 | 05'17" | 00:33'10" |
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