陳國峰 2023/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳國峰高雄
ID 4215

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6.1 km | 00:35:49 | 05:51/km

日期: 2023-04-28 14:32 - 地點: 衛武營都會公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53%

Pace: 06'00" / 05'31" / 05'52" / 05'49" / 05'51" / 05'57" / 07'05" /

高雄

陳國峰

·

基本訓練

4月累積里程 : 211.95 km

Mizuno Esperunzer 累積 : 739.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'31"	00:11'31"
3	05'52"	00:17'23"
4	05'49"	00:23'12"
5	05'51"	00:29'03"
6	05'57"	00:35'00"
6.1	06'50"	00:35'51"

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