Sky 志浩 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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3.6 km | 00:19:27 | 05:28/km

日期: 2016-01-06 20:19 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 3256 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 05'39" / 05'37" / 05'26" / 04'58" /

台南

Sky 志浩

台南德哥說推

·

540的速度比較剛好～後面不小心加快了

1月累積里程 : 101.91 km

迪卡儂平價549元累積 : 719.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

, Jackal 明全和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'37"	00:11'16"
3	05'26"	00:16'42"
3.6	04'58"	00:19'27"

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