8.2 km | 00:53:50 | 06:33/km日期: 2023-05-04 05:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'58" / 06'04" / 05'57" / 05'53" / 05'45" / 06'02" / 06'19" / 08'53" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'53" (+03'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'23" (+03'38") | 206 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 136.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'04" | 00:13'02" |
| 3 | 05'57" | 00:18'59" |
| 4 | 05'53" | 00:24'52" |
| 5 | 05'45" | 00:30'37" |
| 6 | 06'02" | 00:36'39" |
| 7 | 06'19" | 00:42'58" |
| 8 | 08'53" | 00:51'51" |
| 8.2 | 09'27" | 00:53'48" |
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