吳佳益 2023/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳益新北市
ID 608033

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9.1 km | 01:08:46 | 07:31/km

日期: 2023-05-03 19:00 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 07'17" / 05'52" / 05'55" / 05'59" / 08'55" / 10'58" / 06'38" / 07'34" / 06'55" / 19'24" /

基本訓練

5月累積里程 : 74.11 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Eve Ting, Yu Shin 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	05'52"	00:13'09"
3	05'55"	00:19'04"
4	05'59"	00:25'03"
5	08'55"	00:33'58"
6	10'58"	00:44'56"
7	06'38"	00:51'34"
8	07'34"	00:59'08"
9	06'55"	01:06'03"
9.1	19'25"	01:08'46"

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