黃添利 2013/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃添利台南
ID 20323

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7.3 km | 01:17:55 | 10:37/km

日期: 2013-07-14 04:47 - 地點: 馬祖-南竿 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 13'44" / 14'09" / 09'09" / 10'26" / 08'53" / 08'39" / 08'10" / 14'10" /

7月累積里程 : 177.78 km

MIZUNO WAVE IDATEN2 GR 8KS-24209 累積 : 856.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

張峯源, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 6 人說推

·

張峯源跑到馬祖去啦......

2013-07-15 20:44 ·

1 個人推

黃添利對啊！到馬祖玩，早起走走運動運動。

2013-07-23 11:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'44"	00:13'44"
2	14'09"	00:27'53"
3	09'09"	00:37'02"
4	10'26"	00:47'28"
5	08'53"	00:56'21"
6	08'39"	01:05'00"
7	08'10"	01:13'10"
7.3	14'10"	01:17'55"

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