5.0 km | 00:31:21 | 06:14/km日期: 2023-05-19 21:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'37" / 06'12" / 06'21" / 06'08" / 05'54" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+02'41") | 4024 / 4024 |
| 2 | | 04'05" (+00'27") | 111 / 4135 |
| 3 | | 07'01" (+03'23") | 85 / 4221 |
| 4 | | 04'15" (+00'37") | 98 / 4319 |
| 5 | | 08'44" (+05'06") | 102 / 4422 |
| 6 | | 03'38" | 83 / 4505 |
| 7 | | 07'07" (+03'29") | 104 / 4610 |
| 8 | | 03'47" (+00'09") | 88 / 4699 |
| 9 | | 06'26" (+02'48") | 329 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 345.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'12" | 00:12'49" |
| 3 | 06'21" | 00:19'10" |
| 4 | 06'08" | 00:25'18" |
| 5 | 05'54" | 00:31'12" |
| 5.0 | 05'18" | 00:31'21" |
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