10.1 km | 00:56:59 | 05:39/km日期: 2023-05-20 17:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'03" / 05'46" / 05'51" / 05'44" / 05'35" / 05'37" / 05'41" / 05'32" / 05'19" / 05'28" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+02'22") | 8358 / 8358 |
| 2 | | 03'34" (+00'14") | 82 / 8440 |
| 3 | | 06'12" (+02'52") | 164 / 8605 |
| 4 | | 03'23" (+00'03") | 164 / 8769 |
| 5 | | 06'39" (+03'19") | 245 / 9015 |
| 6 | | 03'32" (+00'12") | 162 / 9178 |
| 7 | | 06'32" (+03'12") | 279 / 9458 |
| 8 | | 03'20" | 159 / 9617 |
| 9 | | 06'22" (+03'02") | 450 / 10067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 345.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'46" | 00:11'49" |
| 3 | 05'51" | 00:17'40" |
| 4 | 05'44" | 00:23'24" |
| 5 | 05'35" | 00:28'59" |
| 6 | 05'37" | 00:34'36" |
| 7 | 05'41" | 00:40'17" |
| 8 | 05'32" | 00:45'49" |
| 9 | 05'19" | 00:51'08" |
| 10 | 05'28" | 00:56'36" |
| 10.1 | 06'08" | 00:57'01" |
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