Yi Chun 2016/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Chun 嘉義
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10.1 km | 01:09:27 | 06:53/km

日期: 2016-02-08 15:20 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 39%

Pace: 05'44" / 06'49" / 07'03" / 06'56" / 06'52" / 07'14" / 07'12" / 07'14" / 07'39" / 93'34" /

基本訓練

2月累積里程 : 27.59 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

寶, 匯民和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'49"	00:12'33"
3	07'03"	00:19'36"
4	06'56"	00:26'32"
5	06'52"	00:33'24"
6	07'14"	00:40'38"
7	07'12"	00:47'50"
8	07'14"	00:55'04"
9	07'39"	01:02'43"
9.9	07'19"	01:09'16"

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