chyi 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

chyi 金門
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5.0 km | 00:31:16 | 06:14/km

日期: 2016-02-22 16:51 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5084 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 06'14" / 06'03" / 06'01" / 06'10" / 06'23" / 83'20" /

2月累積里程 : 155.79 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 蔡市場和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'03"	00:12'17"
3	06'01"	00:18'18"
4	06'10"	00:24'28"
5	06'23"	00:30'51"
5.0	78'37"	00:31'16"

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