6.0 km | 00:48:24 | 08:02/km日期: 2023-07-25 20:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 08'16" / 10'34" / 07'33" / 07'19" / 07'09" / 07'25" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'07") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 110.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 10'34" | 00:18'50" |
| 3 | 07'33" | 00:26'23" |
| 4 | 07'19" | 00:33'42" |
| 5 | 07'09" | 00:40'51" |
| 6 | 07'25" | 00:48'16" |
| 6.0 | 07'43" | 00:48'25" |
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