Allen Huang(阿南) 2016/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
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Allen Huang(阿南)

4.0 km | 00:24:16 | 06:02/km

日期: 2016-03-05 17:45 - 卡路里: 278 Cal

Pace: 06'01" / 06'03" / 05'46" / 584'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'50"

(17'50")

05'56"

3001 / 3001

2

06'25"

(24'16")

06'21" (+00'25")

1010 / 4011

3月累積里程 : 122.03 km

WAVA IMPETUS 2 25J1GR141371 累積 : 902.8 km

TCX 上傳 | 8 years ago

潘孝宜, 施好辣和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'03"	00:12'04"
3	05'46"	00:17'50"
4.0	06'21"	00:24'16"

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成績 : 02:30:48

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