曉螞蟻 2023/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

曉螞蟻台中
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8.2 km | 00:53:32 | 06:33/km

日期: 2023-07-02 17:06 - 地點: 頭前溪河堤 - 天氣: 以為雨停了其實下著斷斷續續的毛毛雨但後來還是有放晴 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 05'47" / 06'05" / 06'09" / 06'43" / 06'38" / 06'56" / 07'01" / 06'55" / 08'01" /

七月開張🙋前幾天儲存了很多能量肚子好胖需要減一下✂️

7月累積里程 : 8.35 km

NIKE 😏 累積 : 919.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳榮興和 Apo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'05"	00:11'52"
3	06'09"	00:18'01"
4	06'43"	00:24'44"
5	06'38"	00:31'22"
6	06'56"	00:38'18"
7	07'01"	00:45'19"
8	06'55"	00:52'14"
8.2	07'49"	00:53'31"

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