8.2 km | 00:47:39 | 05:50/km日期: 2023-08-08 20:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 94%
Pace: 05'58" / 06'03" / 06'41" / 05'33" / 05'51" / 05'51" / 07'03" / 05'58" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'00" (+07'46") | 169 / 8169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 241.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'03" | 00:12'01" |
| 3 | 06'41" | 00:18'42" |
| 4 | 05'33" | 00:24'15" |
| 5 | 05'51" | 00:30'06" |
| 6 | 05'51" | 00:35'57" |
| 7 | 07'03" | 00:43'00" |
| 8 | 05'58" | 00:48'58" |
| 8.2 | 13'00" | 00:51'10" |
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