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王善翰
澎湖
ID 489998
45 位追隨者
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王善翰
50.5 km
|
02:35:14
|
19.5 km/h
日期:
2023-08-12 05:55
-
卡路里:
896 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'40"
(03'40")
16.29 (-10.78)
995 / 995
2
02'49"
(06'29")
21.43 (-5.64)
1004 / 1999
3
02'49"
(09'18")
21.43 (-5.64)
1005 / 3005
4
02'41"
(11'59")
22.36 (-4.71)
995 / 4001
5
02'54"
(14'53")
21.05 (-6.02)
1013 / 5014
展開計圈分析
6
02'58"
(17'51")
20.11 (-6.96)
990 / 6005
7
02'20"
(20'11")
26.09 (-0.98)
1010 / 7015
8
02'24"
(22'35")
25.35 (-1.72)
1010 / 8026
9
02'43"
(25'18")
22.22 (-4.85)
1005 / 9031
10
02'15"
(27'33")
27.07
1009 / 10040
11
02'27"
(30'00")
24.32 (-2.74)
991 / 11032
12
02'29"
(32'29")
24.49 (-2.58)
1011 / 12043
13
02'42"
(35'11")
22.36 (-4.71)
1004 / 13047
14
04'18"
(39'29")
13.95 (-13.11)
996 / 14044
15
02'38"
(42'07")
22.93 (-4.14)
1005 / 15050
16
03'50"
(45'57")
15.93 (-11.14)
1014 / 16065
17
02'55"
(48'52")
20.69 (-6.38)
1004 / 17069
18
02'27"
(51'19")
24.49 (-2.58)
996 / 18065
19
03'10"
(54'29")
18.85 (-8.22)
992 / 19057
20
02'31"
(57'00")
24.00 (-3.07)
1002 / 20060
21
02'53"
(59'53")
20.93 (-6.14)
1001 / 21061
22
03'38"
(01:03'31")
16.59 (-10.48)
1002 / 22063
23
03'10"
(01:06'41")
19.25 (-7.82)
1014 / 23077
24
02'37"
(01:09'18")
23.08 (-3.99)
1001 / 24079
25
02'35"
(01:11'53")
23.08 (-3.99)
990 / 25069
26
03'01"
(01:14'54")
20.00 (-7.07)
1000 / 26070
27
03'02"
(01:17'56")
20.11 (-6.96)
1014 / 27085
28
02'44"
(01:20'40")
21.82 (-5.25)
989 / 28074
29
03'10"
(01:23'50")
19.25 (-7.82)
1010 / 29085
30
02'48"
(01:26'38")
21.82 (-5.25)
1013 / 30099
31
02'55"
(01:29'33")
20.45 (-6.61)
992 / 31092
32
03'16"
(01:32'49")
18.46 (-8.61)
1004 / 32096
33
02'55"
(01:35'44")
20.81 (-6.26)
1007 / 33103
34
04'06"
(01:39'50")
14.81 (-12.25)
1009 / 34113
35
03'03"
(01:42'53")
19.78 (-7.29)
1001 / 35115
36
02'59"
(01:45'52")
20.22 (-6.84)
1004 / 36119
37
03'09"
(01:49'01")
19.35 (-7.71)
1014 / 37133
38
03'07"
(01:52'08")
19.25 (-7.82)
997 / 38131
39
03'25"
(01:55'33")
17.73 (-9.33)
1004 / 39136
40
03'17"
(01:58'50")
18.18 (-8.89)
992 / 40129
41
03'04"
(02:01'54")
19.67 (-7.40)
1001 / 41130
42
02'41"
(02:04'35")
22.78 (-4.28)
1013 / 42144
43
02'37"
(02:07'12")
23.08 (-3.99)
1000 / 43144
44
03'37"
(02:10'49")
16.44 (-10.63)
990 / 44135
45
03'27"
(02:14'16")
17.48 (-9.59)
1004 / 45139
46
03'04"
(02:17'20")
19.78 (-7.29)
1006 / 46145
47
03'45"
(02:21'05")
16.14 (-10.92)
1006 / 47152
48
03'00"
(02:24'05")
19.89 (-7.18)
990 / 48142
49
03'47"
(02:27'52")
16.22 (-10.85)
1018 / 49161
50
04'49"
(02:32'41")
12.50 (-14.57)
1000 / 50161
51
01'53"
(02:34'34")
15.38 (-11.68)
481 / 50643
8月累積里程 :
923.85 km
GIANT 2008 FCR COMPOSIDE
Android - samsung SM-A326BR 上傳
| 1 year ago
楊樂樂（二哥）
,
宋布里奇
和其他
13
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
6.0 %
2
21.3
-2.6 %
3
21.7
-3.0 %
4
22.4
-3.8 %
5
20.7
-1.8 %
6
20.2
2.0 %
7
26.1
-1.8 %
8
25.0
1.8 %
9
22.1
2.4 %
10
26.9
-1.3 %
11
24.7
2.8 %
12
24.5
2.5 %
13
22.2
-2.0 %
14
14.0
4.3 %
15
22.8
2.2 %
16
16.1
2.7 %
17
19.8
-3.2 %
18
25.0
-1.3 %
19
18.8
3.0 %
20
24.2
-3.3 %
21
20.8
3.3 %
22
16.5
-2.3 %
23
19.3
3.5 %
24
22.5
-2.6 %
25
23.7
5.0 %
26
19.9
-3.8 %
27
19.8
5.3 %
28
22.0
3.6 %
29
18.9
-2.1 %
30
21.8
-2.4 %
31
21.1
-1.5 %
32
18.0
3.2 %
33
20.6
-2.2 %
34
19.7
2.8 %
35
14.8
6.7 %
36
19.9
-4.2 %
37
19.9
-2.0 %
38
19.3
3.4 %
39
17.3
-2.8 %
40
18.6
3.2 %
41
19.3
2.8 %
42
22.0
-0.8 %
43
23.4
-1.7 %
44
16.2
-3.0 %
45
18.1
3.0 %
46
22.5
-4.6 %
47
14.5
-3.2 %
48
19.7
4.4 %
49
16.4
-4.0 %
50
12.4
2.2 %
50.6
16.5
4.3 %
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朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
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6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:29
|
04:46/km
台中阿森
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3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:48
|
05:26/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:15
|
05:33/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:31
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04:49/km
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randallkwo
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鄭穗霓
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