6.3 km | 00:44:14 | 07:02/km日期: 2023-08-24 05:24 - 平均心率: 110 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 12'54" / 06'58" / 05'13" / 05'17" / 05'30" / 05'34" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" (+07'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'44" (+04'31") | 288 / 6288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 357.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 06'58" | 00:19'52" |
| 3 | 05'13" | 00:25'05" |
| 4 | 05'17" | 00:30'22" |
| 5 | 05'30" | 00:35'52" |
| 6 | 05'34" | 00:41'26" |
| 6.3 | 09'44" | 00:44'15" |
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