13.0 km | 01:10:21 | 05:24/km日期: 2023-09-07 11:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 777 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'10" / 05'46" / 05'35" / 05'19" / 05'13" / 05'04" / 05'03" / 05'12" / 05'15" / 05'16" / 05'01" / 05'41" / 578'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 11227 / 11227 |
| 2 | | 05'48" (+00'28") | 1782 / 13010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
314.79 km 
hoka rocket x 累積 :
859.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'46" | 00:11'56" |
| 3 | 05'35" | 00:17'31" |
| 4 | 05'19" | 00:22'50" |
| 5 | 05'13" | 00:28'03" |
| 6 | 05'04" | 00:33'07" |
| 7 | 05'03" | 00:38'10" |
| 8 | 05'12" | 00:43'22" |
| 9 | 05'15" | 00:48'37" |
| 10 | 05'16" | 00:53'53" |
| 11 | 05'01" | 00:58'54" |
| 12 | 05'41" | 01:04'35" |
| 13.0 | 05'43" | 01:10'22" |
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