6.3 km | 00:40:51 | 06:30/km日期: 2023-09-11 18:00 - 平均心率: 133 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'44" / 06'50" / 07'23" / 07'13" / 05'49" / 05'09" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'02") | 270 / 6270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 171.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'50" | 00:13'34" |
| 3 | 07'23" | 00:20'57" |
| 4 | 07'13" | 00:28'10" |
| 5 | 05'49" | 00:33'59" |
| 6 | 05'09" | 00:39'08" |
| 6.3 | 05'10" | 00:40'32" |
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