10.2 km | 01:07:52 | 06:38/km日期: 2023-09-13 05:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 07'30" / 06'43" / 07'13" / 06'24" / 06'12" / 06'15" / 06'16" / 06'32" / 06'28" / 06'13" / 09'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 228.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'43" | 00:14'13" |
| 3 | 07'13" | 00:21'26" |
| 4 | 06'24" | 00:27'50" |
| 5 | 06'12" | 00:34'02" |
| 6 | 06'15" | 00:40'17" |
| 7 | 06'16" | 00:46'33" |
| 8 | 06'32" | 00:53'05" |
| 9 | 06'28" | 00:59'33" |
| 10 | 06'13" | 01:05'46" |
| 10.2 | 09'30" | 01:07'52" |
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