10.0 km | 01:00:48 | 06:03/km日期: 2023-09-14 19:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'01" / 06'18" / 05'57" / 11'30" / 05'22" / 05'20" / 05'03" / 05'02" / 05'04" / 05'05" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
259.62 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'18" | 00:12'19" |
| 3 | 05'57" | 00:18'16" |
| 4 | 11'30" | 00:29'46" |
| 5 | 05'22" | 00:35'08" |
| 6 | 05'20" | 00:40'28" |
| 7 | 05'03" | 00:45'31" |
| 8 | 05'02" | 00:50'33" |
| 9 | 05'04" | 00:55'37" |
| 10 | 05'05" | 01:00'42" |
| 10.0 | 04'32" | 01:00'48" |
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