9.1 km | 00:49:20 | 05:24/km日期: 2023-09-20 19:13 - 平均心率: 164 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 9180 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'26" / 05'26" / 05'25" / 05'25" / 05'23" / 05'23" / 05'22" / 05'24" / 05'21" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'05") | 1001 / 1001 | 185 / 99 |
| 2 | | 05'25" (+00'05") | 1001 / 2002 | 185 / 99 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1001 / 3004 | 185 / 99 |
| 4 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 4005 | 186 / 99 |
| 5 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 5005 | 186 / 99 |
| 6 | | 05'25" (+00'05") | 1002 / 6008 | 185 / 99 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7009 | 186 / 100 |
| 8 | | 05'25" (+00'05") | 1002 / 8011 | 187 / 98 |
| 9 | | 05'21" (+00'01") | 1001 / 9013 | 188 / 98 |
| 10 | | 06'42" (+01'22") | 97 / 9110 | 163 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
266.91 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1124.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'26" | 00:10'52" |
| 3 | 05'25" | 00:16'17" |
| 4 | 05'25" | 00:21'42" |
| 5 | 05'23" | 00:27'05" |
| 6 | 05'23" | 00:32'28" |
| 7 | 05'22" | 00:37'50" |
| 8 | 05'24" | 00:43'14" |
| 9 | 05'21" | 00:48'35" |
| 9.1 | 06'47" | 00:49'20" |
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