Neil Wang 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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13.6 km | 01:08:20 | 05:01/km

日期: 2016-04-02 06:57 - 卡路里: 894 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 04'38" / 04'36" / 04'41" / 04'41" / 04'43" / 04'35" / 04'35" / 04'39" / 07'36" / 04'42" / 04'49" / 06'18" / 04'50" / 04'48" /

4月累積里程 : 106.45 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'36"	00:09'14"
3	04'41"	00:13'55"
4	04'41"	00:18'36"
5	04'43"	00:23'19"
6	04'35"	00:27'54"
7	04'35"	00:32'29"
8	04'39"	00:37'08"
9	07'36"	00:44'44"
10	04'42"	00:49'26"
11	04'49"	00:54'15"
12	06'18"	01:00'33"
13	04'50"	01:05'23"
13.6	04'48"	01:08'20"

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