8.2 km | 00:52:44 | 06:24/km日期: 2023-09-29 15:25 - 地點: 高雄都會公園 - 平均心率: 150 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'31" / 06'11" / 05'57" / 05'49" / 06'08" / 06'23" / 06'42" / 07'14" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'53" (+02'05") | 229 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.83 km 
Asics Kayano 24 累積 :
4066.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'11" | 00:12'42" |
| 3 | 05'57" | 00:18'39" |
| 4 | 05'49" | 00:24'28" |
| 5 | 06'08" | 00:30'36" |
| 6 | 06'23" | 00:36'59" |
| 7 | 06'42" | 00:43'41" |
| 8 | 07'14" | 00:50'55" |
| 8.2 | 07'51" | 00:52'43" |
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