6.1 km | 00:49:08 | 08:00/km日期: 2023-10-05 16:28 - 平均心率: 167 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 7550 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'28" / 07'34" / 07'42" / 07'51" / 07'41" / 09'10" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" | 1002 / 1002 | 163 / 82 |
| 2 | | 07'34" (+00'07") | 1002 / 2004 | 160 / 82 |
| 3 | | 07'43" (+00'16") | 1001 / 3005 | 160 / 80 |
| 4 | | 07'50" (+00'23") | 1000 / 4006 | 160 / 79 |
| 5 | | 07'39" (+00'12") | 1000 / 5006 | 161 / 80 |
| 6 | | 09'12" (+01'45") | 1000 / 6007 | 129 / 84 |
| 7 | | 12'13" (+04'46") | 132 / 6140 | 112 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 63.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'34" | 00:15'02" |
| 3 | 07'42" | 00:22'44" |
| 4 | 07'51" | 00:30'35" |
| 5 | 07'41" | 00:38'16" |
| 6 | 09'10" | 00:47'26" |
| 6.1 | 12'07" | 00:49'08" |
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