黎修真 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

黎修真台中
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2.9 km | 00:26:06 | 09:00/km

日期: 2016-04-16 15:33 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 24'49" / 00'08" / 01'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'49"

(24'49")

09'16" (+00'54")

2677 / 2677

2

00'08"

(24'57")

08'22"

15 / 2693

3

01'09"

(26'06")

05'36"

205 / 2898

從勤益科大跑回家，應該有14K左右，手機早早罷工了

4月累積里程 : 226.12 km

NB 470v3 累積 : 8427.3 km

Android - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 楊炎勝和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'49"	00:24'49"
2	00'08"	00:24'57"
2.9	01'16"	00:26'06"

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