6.6 km | 01:29:44 | 13:37/km日期: 2023-10-12 19:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 29'11" / 08'37" / 09'12" / 10'36" / 07'16" / 07'39" / 32'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'13" (+21'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 29'20" (+22'04") | 585 / 6585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 22.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'11" | 00:29'11" |
| 2 | 08'37" | 00:37'48" |
| 3 | 09'12" | 00:47'00" |
| 4 | 10'36" | 00:57'36" |
| 5 | 07'16" | 01:04'52" |
| 6 | 07'39" | 01:12'31" |
| 6.6 | 32'45" | 01:31'42" |
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