張鴻猷 2023/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

張鴻猷台北市
ID 751039

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11.7 km | 01:20:27 | 06:53/km

日期: 2023-10-16 18:55 - 地點: 新北市 - 卡路里: 693 Cal

Pace: 08'00" / 07'31" / 07'07" / 07'30" / 07'32" / 08'43" / 07'49" / 06'03" / 06'07" / 05'19" / 05'04" / 05'33" /

10月累積里程 : 321.95 km

mizuno sonic rush 累積 : 130.8 km

GPX 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'31"	00:15'31"
3	07'07"	00:22'38"
4	07'30"	00:30'08"
5	07'32"	00:37'40"
6	08'43"	00:46'23"
7	07'49"	00:54'12"
8	06'03"	01:00'15"
9	06'07"	01:06'22"
10	05'19"	01:11'41"
11	05'04"	01:16'45"
11.7	05'33"	01:20'27"

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