6.6 km | 00:40:14 | 06:04/km日期: 2023-10-18 19:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'06" / 06'09" / 06'10" / 06'22" / 06'05" / 06'02" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 620 / 6620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
194.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'09" | 00:12'15" |
| 3 | 06'10" | 00:18'25" |
| 4 | 06'22" | 00:24'47" |
| 5 | 06'05" | 00:30'52" |
| 6 | 06'02" | 00:36'54" |
| 6.6 | 05'22" | 00:40'14" |
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