Hao Chao 2023/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hao Chao 台北市
ID 308795

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7.4 km | 00:43:17 | 05:52/km

日期: 2023-10-18 00:15 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 06'38" / 05'34" / 05'31" / 05'34" / 05'25" / 05'31" / 05'40" / 09'11" /

Basic Run

10月累積里程 : 69.23 km

Mizuno wave Emperor 3 累積 : 1146.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'34"	00:12'12"
3	05'31"	00:17'43"
4	05'34"	00:23'17"
5	05'25"	00:28'42"
6	05'31"	00:34'13"
7	05'40"	00:39'53"
7.4	09'07"	00:43'17"

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