5.1 km | 00:28:17 | 05:33/km日期: 2023-10-26 16:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 05'29" / 05'46" / 05'58" / 05'03" / 05'20" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'14") | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 256.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'46" | 00:11'15" |
| 3 | 05'58" | 00:17'13" |
| 4 | 05'03" | 00:22'16" |
| 5 | 05'20" | 00:27'36" |
| 5.1 | 05'13" | 00:28'03" |
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