2.5 km | 00:22:49 | 09:14/km日期: 2023-10-29 07:09 - 平均心率: 120 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 07'59" / 11'05" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" | 1050 / 1050 |
| 2 | | 11'04" (+03'06") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 07'41" | 366 / 2466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
78.60 km 
Mizuno Wave rider23 累積 :
1118.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 11'05" | 00:19'04" |
| 2.5 | 08'06" | 00:22'51" |
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