9.7 km | 00:57:18 | 05:52/km日期: 2016-04-27 16:12 - 平均心率: 135 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 00'01" / 01'16" / 05'25" / 05'37" / 05'36" / 06'56" / 06'04" / 05'15" / 05'38" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 220.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 01'16" | 00:01'17" |
| 3 | 05'25" | 00:06'42" |
| 4 | 05'37" | 00:12'19" |
| 5 | 05'36" | 00:17'55" |
| 6 | 06'56" | 00:24'51" |
| 7 | 06'04" | 00:30'55" |
| 8 | 05'15" | 00:36'10" |
| 9 | 05'38" | 00:41'48" |
| 9.7 | 05'08" | 00:45'37" |
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