2.2 km | 01:02:59 | 28:50/km日期: 2023-10-05 09:45 - 平均心率: 110 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 110
Pace: 26'29" / 20'52" / 85'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'28" (+05'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:25'20" (+04'28") | 183 / 2183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 9.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'29" | 00:26'29" |
| 2 | 20'52" | 00:47'21" |
| 2.2 | 85'18" | 01:02'59" |
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