6.0 km | 00:39:02 | 06:28/km日期: 2023-11-08 20:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'40" / 07'21" / 06'26" / 11'29" / 07'19" / 06'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'46") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 77.39 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'21" | 00:14'01" |
| 3 | 06'26" | 00:20'27" |
| 4 | 11'29" | 00:31'56" |
| 5 | 07'19" | 00:39'15" |
| 6 | 06'31" | 00:45'46" |
| 6.0 | 06'48" | 00:45'56" |
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