Alex Lin 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
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5.3 km | 00:48:29 | 09:06/km

日期: 2016-05-02 20:41 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 12'02" / 12'09" / 05'51" / 06'02" / 07'19" / 15'18" /

基本訓練

5月累積里程 : 97.19 km

MIT 黃ㄚ拖1.0 累積 : 370.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, Patrick Chang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'02"	00:12'02"
2	12'09"	00:24'11"
3	05'51"	00:30'02"
4	06'02"	00:36'04"
5	07'19"	00:43'23"
5.3	15'11"	00:48'17"

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