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Lin Shih Yuan
新北市
ID 193622
19 位追隨者
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Lin Shih Yuan
57.0 km
|
02:52:46
|
19.8 km/h
日期:
2016-05-07 08:43
-
卡路里:
1872 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'36"
(04'36")
13.09 (-21.86)
1000 / 1000
2
02'20"
(06'56")
25.90 (-9.05)
1004 / 2004
3
02'22"
(09'18")
25.71 (-9.24)
1011 / 3016
4
02'54"
(12'12")
20.81 (-14.14)
1003 / 4019
5
02'56"
(15'08")
20.57 (-14.38)
1001 / 5021
展開計圈分析
6
02'31"
(17'39")
24.16 (-10.79)
1010 / 6031
7
02'28"
(20'07")
24.83 (-10.12)
1015 / 7047
8
02'30"
(22'37")
24.16 (-10.79)
1006 / 8053
9
02'41"
(25'18")
22.50 (-12.45)
1001 / 9054
10
02'40"
(27'58")
22.78 (-12.17)
1011 / 10066
11
02'42"
(30'40")
22.50 (-12.45)
1007 / 11073
12
02'16"
(32'56")
26.67 (-8.28)
1005 / 12078
13
02'24"
(35'20")
25.17 (-9.78)
1005 / 13083
14
02'49"
(38'09")
21.43 (-13.52)
1004 / 14088
15
03'20"
(41'29")
18.18 (-16.77)
1008 / 15096
16
02'40"
(44'09")
22.64 (-12.31)
1001 / 16098
17
02'26"
(46'35")
24.83 (-10.12)
1001 / 17100
18
02'30"
(49'05")
24.16 (-10.79)
1003 / 18103
19
02'28"
(51'33")
24.49 (-10.46)
1004 / 19107
20
02'16"
(53'49")
26.87 (-8.09)
1010 / 20118
21
02'44"
(56'33")
22.09 (-12.87)
1000 / 21118
22
08'09"
(01:04'42")
7.45 (-27.50)
1011 / 22130
23
02'37"
(01:07'19")
23.23 (-11.73)
1011 / 23142
24
02'50"
(01:10'09")
21.30 (-13.65)
1000 / 24142
25
02'52"
(01:13'01")
21.18 (-13.77)
1008 / 25150
26
03'00"
(01:16'01")
20.22 (-14.73)
1008 / 26159
27
02'59"
(01:19'00")
20.34 (-14.61)
1010 / 27169
28
14'07"
(01:33'07")
4.28 (-30.68)
1005 / 28174
29
02'30"
(01:35'37")
24.32 (-10.63)
1012 / 29186
30
02'24"
(01:38'01")
25.17 (-9.78)
1004 / 30191
31
02'02"
(01:40'03")
30.00 (-4.95)
1009 / 31200
32
02'55"
(01:42'58")
20.81 (-14.14)
1008 / 32209
33
02'17"
(01:45'15")
26.67 (-8.28)
1007 / 33217
34
01'52"
(01:47'07")
32.43 (-2.52)
1006 / 34224
35
01'50"
(01:48'57")
33.33 (-1.62)
1010 / 35235
36
01'44"
(01:50'41")
34.95
1004 / 36239
37
06'43"
(01:57'24")
8.96 (-26.00)
1000 / 37239
38
02'23"
(01:59'47")
25.35 (-9.60)
1004 / 38244
39
02'25"
(02:02'12")
25.00 (-9.95)
1004 / 39248
40
02'32"
(02:04'44")
23.84 (-11.11)
1005 / 40254
41
02'34"
(02:07'18")
23.38 (-11.57)
1000 / 41254
42
02'24"
(02:09'42")
25.35 (-9.60)
1008 / 42263
43
02'10"
(02:11'52")
27.91 (-7.04)
1001 / 43264
44
02'40"
(02:14'32")
22.78 (-12.17)
1009 / 44274
45
02'47"
(02:17'19")
21.82 (-13.13)
1007 / 45282
46
02'31"
(02:19'50")
24.16 (-10.79)
1007 / 46289
47
02'34"
(02:22'24")
23.53 (-11.42)
1006 / 47295
48
02'43"
(02:25'07")
22.36 (-12.59)
1007 / 48302
49
02'31"
(02:27'38")
24.16 (-10.79)
1008 / 49311
50
02'30"
(02:30'08")
24.32 (-10.63)
1012 / 50323
51
02'48"
(02:32'56")
21.56 (-13.39)
1002 / 51325
52
03'23"
(02:36'19")
17.91 (-17.04)
1008 / 52334
53
02'29"
(02:38'48")
24.32 (-10.63)
1001 / 53336
54
02'32"
(02:41'20")
23.84 (-11.11)
1000 / 54336
55
02'58"
(02:44'18")
20.34 (-14.61)
1003 / 55340
56
02'48"
(02:47'06")
21.56 (-13.39)
1002 / 56342
57
05'24"
(02:52'30")
11.15 (-23.81)
1000 / 57343
5月累積里程 :
364.38 km
Giant Iguana
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Snow Ho
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.0
-2.0 %
2
25.7
-1.1 %
3
25.7
1.8 %
4
20.5
-1.2 %
5
20.5
-1.0 %
6
24.2
2.0 %
7
24.3
1.2 %
8
24.0
-3.2 %
9
22.1
1.7 %
10
22.8
-2.0 %
11
22.2
1.6 %
12
26.5
-0.6 %
13
25.0
-0.3 %
14
21.3
1.0 %
15
18.0
-1.5 %
16
22.5
1.0 %
17
24.7
-0.6 %
18
24.0
-0.8 %
19
24.3
-0.2 %
20
26.9
-0.2 %
21
21.7
1.5 %
22
7.4
3.0 %
23
22.9
-0.8 %
24
20.9
-0.2 %
25
21.2
1.2 %
26
20.2
-0.2 %
27
19.9
-0.6 %
28
4.2
-1.8 %
29
24.3
-0.4 %
30
24.7
1.0 %
31
30.0
-0.2 %
32
21.1
2.3 %
33
25.5
-0.7 %
34
32.1
-0.1 %
35
32.7
-0.4 %
36
34.0
-0.2 %
37
9.0
-0.2 %
38
25.0
-0.2 %
39
24.8
-1.0 %
40
24.0
1.7 %
41
23.1
-0.5 %
42
25.4
1.5 %
43
27.3
-0.4 %
44
23.1
-0.6 %
45
21.3
1.3 %
46
23.8
2.0 %
47
23.4
-0.6 %
48
22.1
-1.2 %
49
23.8
1.5 %
50
24.3
1.2 %
51
21.6
-1.3 %
52
17.6
-0.9 %
53
23.8
2.7 %
54
23.5
1.0 %
55
20.8
2.4 %
56
21.8
-1.0 %
57
11.1
2.8 %
57.0
1.3
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
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7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
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|
04:35:25
|
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20.0 km
|
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|
05:58/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
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|
00:54:39
|
05:27/km
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|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
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|
00:11:41
|
18.0 km/h
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|
04:47/km
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00:53:10
|
05:15/km
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|
18.9 km/h
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00:49:01
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台中阿森
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|
05:11/km
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00:25:19
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05:02/km
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00:18:39
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07:14/km
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00:18:02
|
05:59/km
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00:15:02
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04:59/km
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|
05:10/km
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9.1 km
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02:04:34
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06:31/km
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|
00:27:41
|
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