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葉順德
桃園
ID 19187
116 位追隨者
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葉順德
半馬
|
02:03:44
|
05:51/km
|
第13半馬
鋼鐵玫瑰電光路跑
官方成績
日期
2016-05-07
成績
02:03:44
總名次
69 / 478
分組名次
18 / 86
平均速度
05:51/km
官方證書
葉
順德
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'44")
00:27'44" (+00'32")
00:55'28"
10 km
(00:55'28")
00:27'44" (+00'32")
15 km
(01:22'40")
00:27'12"
00:57'48" (+02'20")
20 km
(01:53'16")
00:30'36" (+03'24")
Finish
(02:03:44)
日期:
2016-05-07 08:00
-
卡路里:
1272 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'08"
(06'08")
06'06" (+02'33")
1004 / 1004
2
05'28"
(11'36")
05'28" (+01'55")
999 / 2003
3
05'24"
(17'00")
05'23" (+01'50")
1002 / 3005
4
05'23"
(22'23")
05'21" (+01'48")
1004 / 4009
5
05'26"
(27'49")
05'27" (+01'54")
995 / 5004
展開計圈分析
6
05'28"
(33'17")
05'28" (+01'55")
998 / 6002
7
05'40"
(38'57")
05'36" (+02'03")
1010 / 7012
8
05'24"
(44'21")
05'27" (+01'54")
990 / 8002
9
05'36"
(49'57")
05'37" (+02'04")
996 / 8998
10
05'36"
(55'33")
05'36" (+02'03")
998 / 9996
11
05'50"
(01:01'23")
05'50" (+02'17")
999 / 10995
12
03'35"
(01:04'58")
03'33"
1006 / 12001
13
05'32"
(01:10'30")
05'32" (+01'59")
999 / 13000
14
05'28"
(01:15'58")
05'28" (+01'55")
1000 / 14000
15
05'45"
(01:21'43")
05'43" (+02'10")
1004 / 15004
16
05'52"
(01:27'35")
05'55" (+02'22")
990 / 15994
17
06'15"
(01:33'50")
06'13" (+02'40")
1004 / 16998
18
06'00"
(01:39'50")
06'00" (+02'27")
1000 / 17998
19
06'04"
(01:45'54")
06'05" (+02'32")
996 / 18994
20
06'19"
(01:52'13")
06'19" (+02'46")
998 / 19992
21
05'56"
(01:58'09")
05'54" (+02'21")
1004 / 20996
22
05'14"
(02:03'23")
05'34" (+02'01")
939 / 21935
桃園
葉
順德
·
留言
賽前宣言:
^^
5月累積里程 :
150.79 km
Adidas supernova sequence 7 累積 :
1098.4 km
GPX 上傳
| 8 years ago
蔡裕仁
,
Emma
和其他
14
人說推
·
留言
能自由的跑著 就是幸福≈
恭喜完賽 獎牌好炫哦！
2016-05-08 13:37 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦！恭喜完賽！
2016-05-08 15:27 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'08"
00:06'08"
2
05'28"
00:11'36"
3
05'20"
00:16'56"
4
05'20"
00:22'16"
5
05'28"
00:27'44"
6
05'28"
00:33'12"
7
05'36"
00:38'48"
8
05'28"
00:44'16"
9
05'36"
00:49'52"
10
05'36"
00:55'28"
11
06'44"
01:02'12"
12
03'52"
01:06'04"
13
05'24"
01:11'28"
14
05'44"
01:17'12"
15
05'28"
01:22'40"
16
05'56"
01:28'36"
17
06'20"
01:34'56"
18
06'00"
01:40'56"
19
06'00"
01:46'56"
20
06'20"
01:53'16"
21
05'52"
01:59'08"
21.9
04'55"
02:03'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
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半馬 | 02:03:44 | 05:51/km | 第13半馬
桃園
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