4.4 km | 00:27:54 | 06:17/km日期: 2023-12-02 17:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 06'51" / 06'11" / 06'21" / 06'13" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 444 / 4444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
143.16 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN 累積 :
234.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'11" | 00:13'02" |
| 3 | 06'21" | 00:19'23" |
| 4 | 06'13" | 00:25'36" |
| 4.4 | 05'15" | 00:27'56" |
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