5.0 km | 00:21:06 | 04:12/km日期: 2023-12-23 15:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 64.6
Pace: 04'47" / 04'12" / 04'09" / 04'09" / 03'47" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'08" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'01" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
273.04 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'12" | 00:08'59" |
| 3 | 04'09" | 00:13'08" |
| 4 | 04'09" | 00:17'17" |
| 5 | 03'47" | 00:21'04" |
| 5.0 | 03'10" | 00:21'07" |
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